Niveau 1 FFESSM — Plongeur Encadré 20m

Le Niveau 1 FFESSM vous permet en 6 séances pratiques et 1 séance de validation théorique d’évoluer jusqu’à 20 mètres encadré par un guide de palanquée.

Programme

• Gestion du matériel et de l’équipement
• Techniques d’immersion et de remontée
• Gestion de la flottabilité (poumon-ballast, gilet)
• Communication sous l’eau (signes)
• Réaction face aux situations d’urgence
• Théorie : physique, anatomie, tables de plongée, milieu marin

Conditions

• Âge minimum : 14 ans
• Certificat médical de non-contre-indication à la plongée
• Savoir nager

Tarif

220 € — Supports pédagogiques et carnet de plongée inclus.